Médias
Les sucres et la santé
Entrevue Google Autocomplete sur les sucres et la santé avec Lisa Rutledge et Josée Sovinsky
Beaucoup de Canadiens ont de nombreuses questions au sujet de sucre. C'est pourquoi les diététistes Lisa Rutledge et Josée Sovinsky se sont tournées vers Google pour découvrir vos questions les plus fréquemment posées à propos de celui-ci.
Take It From Dietitians, Holiday Diet Advice Shouldn't Be Fatphobic
Huffington Post Canada Blog, décembre 20, 2018En ligne
URL: https://www.huffingtonpost.ca/lisa-rutledge/holiday-diet-advice-weight-loss_a_23621979/
We'd like to challenge the weight loss rhetoric that too often co-ops the holiday spirit.
Healthy Eating Advice Shouldn't Come With A Side Of Shame And Blame
Huffington Post Canada BlogEn ligne
URL: https://www.huffingtonpost.ca/lisa-rutledge/healthy-eating-advice_a_23638479/
I am worried for my profession because people don't need more food shaming information.
We Can't Ignore The Unhealthy Messages In Canada's New Food Guide
Huffington Post Canada Blog, janvier 29, 2019En ligne
URL: https://www.huffingtonpost.ca/lisa-rutledge/canada-new-food-guide_a_23655160/
The role that Canada's food guide has embraced is rife with food judgment, weight stigma and old science
Biographie
Je suis une diététiste anti régime à Montréal qui travaille en personne et virtuelle avec les gens et aussi avec les professionnels de la santé.
Je me spécialise dans l'alimentation intuitive et l'alimentation plein conscience, et pratique comme diététiste anti-regime.
J'aide les gens à rallumer leur relation avec la nourriture et leur corps. Ma passion est de donner de l’espoir qu’il existe des solutions à vos problèmes d’alimentation et de santé. Je travaille avec des personnes qui ont du mal à abandonner leurs régimes, à se sentir mieux dans leur corps et à retrouver la joie et la paix en mangeant.
Je blogue, conseille des personnes virtuellement et en personne et partage avec les médias ma vision non traditionnelle de la nutrition.
Je crois fortement que tous les aliments ont une place dans une vie sain et heureux. J'ai des expériences personnelles uniques qui m'aident à comprendre les difficultés auxquelles nous sommes confrontés en ce qui concerne les régimes et le changement de nos habitudes alimentaires.
Je travaille avec des clients dans le cadre de consultations individuelles, des cours en lignes, des présentations et ateliers, ecrit des blogs pour mon site web et pour Huffington Post Canada et est régulièrement invitée à CJAD 800 et CBC Radio.